dia 2

Dieta dia 2 -24/04
Altura : 1.65m
Peso : 76.7
 Atividades : 45min de caminhada moderada.
 Alimentação: Um pão francês. às 08h
 Ainda faltam duas refeições de carboidratos e uma de proteína.

Início- o dia anterior

dia 22/04 Altura : 1.65m
Peso : 78.5kg